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我校“四季心旅:心灵沉淀”冬季主题团体心理辅导活动温暖落幕

发布日期:2026-01-26  来源:   点击量:


为深入贯彻落实立德树人根本任务,推动心理健康教育与传统中医文化深度融合,引导学生在寒冷季节中涵养心神、积蓄能量,提升心理韧性与生命认知,我校于2025年12月至2026年1月举办“四季心旅——心灵沉淀”冬季主题团体心理辅导活动。

活动设置“温暖倾诉角”“我的墓志铭”与“五行中的水元素养心法”三大板块。在“温暖倾诉角”中,学生通过匿名留言与小组支持,表达真实情绪、获得情感共鸣;在“我的墓志铭”环节,参与者通过书写与绘画静思生命意义,明晰人生追求;而“水元素养心法”则从理论与实践两方面,指导学生通过足浴、穴位按摩等方式调养身心,提升意志力与安全感。各环节相辅相成,既有情感表达与价值观探索,也有身心调节的具体方法,体现了心理育人的整体性与实践性。

作为我校心理育人工作的创新品牌,“四季心旅”系列已完成春生、夏长、秋收、冬藏的完整育人闭环,累计参与逾万人次,创造了“主题鲜明、内容系统、形式多元、医文融合”的心理健康教育新格局。“四季心旅”品牌通过呼应自然节律、贴近学生实际、融合学科特色,有效拓展了心理健康教育的载体与内涵,增强了工作的吸引力与实效性。我校将继续深化品牌建设,完善长效机制,进一步推动心理育人工作高质量发展,为培养具有良好心理素质、深厚人文关怀和扎实专业能力的医学人才持续贡献力量。