为积极响应国家“健康中国2030”战略，倡导全体师生注重健康生活理念，6月18日，我校药学系开展“体重管理年”班会活动。

本次班会围绕大学生体重管理，通过观看系列视频和案例剖析，了解科学饮食搭配与运动规划方法，认识营养均衡和规律作息的重要性，摒弃极端节食、盲目依赖减肥药等错误减重方式，倡导将健康生活方式融入日常，培养规律运动、充足睡眠等习惯，实现长期体重管理目标。

本次“体重管理年”班会活动的开展，促使学生从关注身材样貌转变到重视身体健康，形成健康生活新理念。下一步，药学系将继续深化健康教育工作，助力学生保持充沛体力和持久专注力，为“健康中国”贡献青春力量。