12月22日是二十四节气中的冬至，当天上午，健康与康复系针灸推拿班开展了别样的校园实践活动——“冬至采摘女贞子”。

活动中，专业老师向同学们介绍了冬至养生、女贞子药用价值相关知识。“女贞子在冬至前后，果实最为饱满，颜色乌黑发亮时，最为上乘”，特别是《医方集解》中“女贞子，冬至日采，不拘多少，阴干……”的记载，凸显了活动文化主题。在老师的带领下，同学们在校园各个角落分组采摘女贞子，在采摘中加深了对这味常见中药的认识。活动中还普及了中医养生知识，让师生了解了 “冬至吃水饺”、“冬至大于年”等民俗的由来。采摘的女贞子还将经过阴干等程序后用于冬季滋补膏方的制作。

此次活动让同学们经历了一次有意义的冬至体验，在“寓教于乐”的实践课中增长了知识，提高了学习中医的兴趣，增强了传统医药文化的认同感、自豪感。